La presión constante en el trabajo destruye la salud.

Esta afirmación se deduce de las evidencias arrojadas por un estudio que encabezó  el epidemiólogo británico Tarani Chandola y que permitió confirmar  que la presión  laboral altera los sistemas internos del organismo e incrementa las posibilidades de   contraer enfermedades cardíacas, una de las principales causas de muerte en el mundo.

Después de entrevistar y analizar la salud y el ambiente de trabajo de 10 mil trabajadores, los expertos pudieron  comprobar que los cambios biológicos inducidos por el estrés son responsables de una gran cantidad de enfermedades cardiacas.

A los encuestados se les preguntó sobre las demandas de su  puesto,  su nivel de control sobre él, la frecuencia con la cual tomaban un descanso y el nivel de presión al que eran sometidos durante su jornada laboral.

Se demostró que cuando una persona está estresada tiende a fumar, ingerir alcohol y a consumir alimentos poco saludables, lo cual, sumado a la falta de ejercicios,  favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.