Treinta instructores podrán impartir esta disciplina que combina la alta intensidad de movimientos con la música
Santiago de los Caballeros. – Treinta profesores de distintas ramas deportivas tomarán el entrenamiento formal este sábado 23 de junio de STRONG by Zumba®, una disciplina que combina la alta intensidad con la música para alcanzar resultados de fitness.
El gimnasio Exercise Metropolitan Club, en Santiago, ha traído al país a la entrenadora guatemalteca, Elena Recinos para realizar este entrenamiento que combina una parte teórica online y un workshop de 8 horas, donde los treinta candidatos aprenderán la metodología de enseñanza de este nuevo furor.
“Para participar en este workshop presencial, se ha tenido que completar con anterioridad una certificación en línea que garantiza que se tienen los conocimientos básicos de la disciplina”, señaló Elena Recinos.
Según Recinos, el STRONG by Zumba® tonifica los músculos, maximiza la quema de calorías, entrena el torso y optimiza el tiempo de entrenamiento. “La música creada con técnicas de ingeniería inversa que hace que te esfuerces más y se noten los resultados más rápido”, explicó Recinos.
Todas las sesiones de entrenamiento de STRONG by Zumba® requieren de imperativa participación con coreografía con beats musicales, ciencia del movimiento y uso de los planos corporales. “Esta disciplina no necesita experiencia previa, pero es recomendable tenerla para asimilar bien el método. Es algo diferente y por eso desde Exercise quisimos que se pudiera dar una certificación en el país”, señala Juan Carlos Vargas, copropietario de Exercise Metropolitan Club.